Osoba to płynny proces, nie stały i statyczny byt; płynąca rzeka zmian, nie blok z solidnego materiału; stale zmieniająca się konstelacja możliwości, a nie ustalona ilości cech.
Terapeutyczne spotkanie lub konsultacja indywidualna to praca w bezpiecznym i poufnym środowisku z certyfikowanym terapeutą. Celem takiej pracy jest omówienie swoich przekonań, uczuć i zachowań, których poznanie pozwoli na konstruktywną zmianę w obszarze funkcjonowania i samopoczucia.
W trakcie spotkań indywidualnych, poznajemy siebie, określamy cele i pracujemy nad pożądaną zminą.
Potrzeba terapii może wynikać zarówno z aktualnie przeżywanych trudności, kryzysów jak również z przewlekłych stanów depresyjnych, lękowych, osobowościowych czy somatycznych. Motywacją do pracy osobistej może być również chęć samopoznania i samorozwoju.
