Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) jest niezwykle skuteczną metodą leczenia zaburzeń wieku dziecięcego oraz nastoletniego.
Terapeuci CBT uczą dzieci, że myśli wywołują uczucia i nastroje, które mogą wpływać na zachowanie. Podczas CBT dziecko uczy się identyfikować szkodliwe wzorce myślowe. Terapeuta pomaga dziecku zastąpić to myślenie myślami, które skutkują bardziej odpowiednimi uczuciami i zachowaniami. Badania pokazują, że CBT może być skuteczny w leczeniu różnych schorzeń, w tym depresji i lęku. Opracowano również specjalistyczne formy CBT, aby pomóc dzieciom radzić sobie z traumatycznymi przeżyciami.
PSYCHOTHERAPY OF CHILDREN AND ADOLESCENTS
Cognitive-behavioral therapy (CBT) is an extremely effective treatment for childhood and adolescent disorders.
Cognitive-behavioral therapy (CBT) helps to improve the child’s mood, anxiety and behavior by examining mixed or distorted thinking patterns. CBT therapists teach children that thoughts evoke feelings and moods that can affect behavior. During CBT, a child learns to identify harmful thought patterns. The therapist helps the child replace this thinking with thoughts that result in more appropriate feelings and behaviors. Studies show that CBT can be effective in treating various conditions, including depression and anxiety. Special forms of CBT were also developed to help children cope with traumatic experiences.
